გლამური: January 2014

Friday, January 31, 2014

გასახდომი ვარჯიშები საქმიანი ქალებისთვის

ეს მარტივი ვარჯიშები განკუთვნილია საქმიანი ქალბატონებისათვის, რომლებსაც სატრენაჟორო დარბაზში ვარჯიშის დრო არ აქვთ. ბუნებრივია, უმჯობესი იქნება, თუ რთული სამუშაო დღის შემდეგ, 1 საათს ფიზიკურ აქტივობას დაუთმობთ, თუმცა ეს არც ისე მარტივია. სწორედ ამიტომ გთავაზობთ ვარჯიშის 6 ილეთს, რომლის შესრულებაც შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს, რისთვისაც დაგჭირდებათ მხოლოდ 10 წუთი და არ იქნება საჭირო სპეციალური სპორტული აღჭურვილობა.თითოეული მოძრაობა უნდა შეასრულოთ 60 წამის განმავლობაში, რაც შეიძლება სწრაფად. საჭიროების შემთხვევაში, გამოიყენეთ წამზომი. ყოველი ილეთის შესრულების შემდეგ, შეისვენეთ 30 წამი და გადადით მომდევნო მოძრაობაზე.

1. ბუქნი - ჩაიბუქნეთ ისე, რომ მუხლებში მხოლოდ 90 გრადუსით მოიხაროთ და შემდეგ ისევ გასწორდით. აღნიშნული მოძრაობა გაიმეორეთ 1 წუთის განმავლობაში იმდენჯერ, რამდენჯერაც შეძლებთ

ჩანინგ ტატუმი

დევიდ ბექემი H&M - ის მამაკაცის თეთრეულის სარეკლამო ფოტოსესიაში

ამერიკული ტელეარხის HBO-ს ეპიკური სერიალი სამეფო კარის თამაშები ტელეეთერში 2014 წლის აპრილიდან ბრუნდება. სერიალის შემქმნელებმა უკვე გაავრცელეს 4–ე სეზონის თრეილერი და დაანონსეს, რომ 4–ე სეზონის პირველი სერია ექსკლუზიურად HBO-ს ეთერში 1 აპრილს 9 საათზე გავა.

ამ დრომდე მაყურებელს სერიალის 3 სეზონი და 30 სერია აქვს ნანახი, რაც სრულიად საკმარისი გახდა იმისთვის, რომ სერიალს მსოფლიო აღიარება მოეპოვებინა. "სამეფო კარის თამაშები" ასევე გახდა "ოქროს გლობუსის" ნომინანტი საუკეთესო სერიალის კატეგორიაში, ხოლო მსახიობი პიტერ დინქლეიჯი მამაკაცის მეორეხარისხოვანი როლის საუკეთესო შესრულებისთვის ოქროს გლობუსით დააჯილდოვეს.

Angelina Jolie და Brad Pitt

Dolce & Gabbana - ს განუმეორებელი კოლექცია

მსახიობმა სარა ჯესიკა პარკერმა საკუთარი ფეხსაცმლის ხაზი შექმნა. კოლექციაში 47 ფეხსაცმელია წარმოდგენილი და მათი საწყისი ფასი 195$–ია.

რაც შეეხება დიზაინს, მსახიობი ამბობს რომ კოლექციის შექმნისას მისთვის შთაგონების წყარო ბავშვობა და მასთან დაკავშირებული ნივთები იყო. "მე ხარისხისა და გამძლეობის მიხედვით ვაფასებ ფეხსაცმელს და იმედია ჩემ მიერ შექმნილი მოდელები სწორედ ასეთი იქნება. " – ამბობს მსახიობი.

15 საუკეთესო საუნდტრეკი ფილმიდან

1. O Brother, Where Art Thou? - ძმაო, სად ხარ?

2. The Graduate - კურსდამთავრებული

ყოველდღიური ვარცხნილობები ჟურნალ "გლამურისგან"

1. დაწნული ხვეულა

Winter's Tale - ზამთრის ზღაპარი

1. ალია 2. რიანა

კიარა - 1. კელვინ კლაინი 2. ბიბუ მოპატრა 3. ლანვინი 4. პუჩი

ერთი შეხედვით მცხუნვარე მზისა და სათვალეების სეზონამდე ჯერ ძალიან შორია, თუმცა ჟურნალი "Harpers bazaar" მოდური სათვალეების შერჩევას უკვე აქედანვე იწყებს. თუ ჯერ არ გადაგიწყვეტიათ, მზიან გაზაფხულს როგორი სათვალით შეხვდეთ, თვალი გადაავლეთ ცნობილი მოდური ქალბატონების არჩევანს:

თითქმის ყველა ცნობილმა დიზაინერმა, წელს თავის კოლექციაში ქუდები გამოიყენა. ეს აქსესუარი უკვე იქცა სეზონის ჰიტად . ჟურნალი "Vogue" გთავაზობთ წამყვანი დიზაინერების კოლექციებიდან საუკეთესო ქუდებს.

ლორდე გრემის დაჯილდოვების ერთ–ერთი ფავორიტია, მან წელს 2 გრემის მოპოვება შეძლო, ხოლო მისი კომპოზიცია "Royals" წლის სიმღერად დასახელდა. 17 წლის ახალ ზელანდიელი მომღერალი, ანდერგრაუნდიდან დიდ სცენამდე ძალიან მალე მივიდა. მას ადრე მხოლოდ პორტლანდის ვიწრო წრეში იცნობდნენ, ახლა ის მუსიკალური ჩარტების ლიდერია.

London Street Style 2014

კრისტიან დიორი ოსკაროსან მსახიობს ჯენიფერ ლოურენსს 20 მილიონს სთავაზობს

"კრისტიან დიორი" ოსკაროსან მსახიობს ჯენიფერ ლოურენსს მომდევნო სამი წლის განმავლობაში გლამურულ ჰოლივუდურ წვეულებებზე მისი სამოსის ტარებისთვის 20 მილიონამდე ამერიკულ დოლარს სთავაზობს. როგორც ცნობილია, ამ ეტაპზე ლოურენსის აგენტები უკვე მართავენ მოლაპარაკებებს ფრანგული მოდის სახლის "დიორის" წარმომადგენლებთან.

ცნობილი ბრიტანელი მოდელი ქეით მოსი უკვე ლეგენდად ქცეული ასევე ბრიტანელი დიზაინერის ალექსანდრ მაქქუინის ახალი სახეა. მოსი მაქქუინის 2014 წლის კოლექციის სარეკლამო ვიდეო რგოლში იღებს მონაწილეობას. სარეკლამო ვიდეო ფანტაზიის ჟანრშია გადაწყვეტილი და გადაღებულია 1960 წლის ბრიტანული თრილერის "Peeping Tom"-ის მიხედვით.

Christian Dior – ის 2014 წლის შემოდგომის კოლექცია

1. საუკეთესო ჩანაწერი – "Get Lucky" – Daft Punk
2. წლის საუკეთესო ალბომი – "Random Access Memories" – Daft Punk

"გრემის" რიგით 56 – ე დაჯილდოვება, მუსიკალური სამყაროს დედოფალმა და მეფემ, ბიონსემ და ჯეიზიმ გახსენს. ის ფაქტი, რომ ჯეიზი და ბიონსე შოუ–ბიზნესის წამყვანი წყვილია, უკვე აღარავისთვისაა უცხო, მაგრამ გრემის მუსიკალურ შოუზე, მათ შეძლეს კიდევ ერთხელ ეჩვენებინათ თავიანთი ძალაუფლება და გავლენა პუბლიკაზე. ბიონსემ და ჯეიზიმ მუსიკალური ნომერი "სიყვარულით მთვარლი"("drunk in Love") შეასრულეს.

წარმოდგენა შთამბეჭდავი, ერთდროულად სექსუალური და ემოციური იყო. ნომრის კულმინაცია, კი ბიონსეს და ჯეიზის ჩახუტება იყო, რამაც დარბაზში დიდი ემოციები გამოიწვია.

"გრემის" 2014 წლის მუსიკალური დაჯილდოვების საუკეთესო ლუქები

26 იანვარს ლოს ანჯელესმა წლის ყველაზე მნიშვნელოვან მუსიკალურ მოვლენას "გრემის" 2014 წლის დაჯილდოვებას უმასპინძლა. გთავაზობთ "vogue"-ს რჩეულ ლუქებს წითელი ხალიჩიდან: